คำเทศนา - การคิดทบทวนชีวิตตนเองของโยเซฟ

การคิดทบทวนชีวิตกับพระเจ้า: บทเรียนจากโยเซฟเพื่อเริ่มต้นปี 2026 อย่างมีพระพร

เมื่อเข้าสู่สัปดาห์แรกของปี 2026 หลายคริสตจักรและคริสเตียนมักเริ่มต้นปีด้วยการตั้งคำถามสำคัญเกี่ยวกับชีวิต ความเชื่อ และการเดินกับพระเจ้า ต้นปีมักเป็นช่วงเวลาที่เราหยุดคิด ตั้งเป้าหมาย และเตรียมใจสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในปีใหม่ แต่คำถามที่ลึกกว่านั้นคือ เราได้เรียนรู้อะไรจากอดีตแล้วหรือยัง และ เราเติบโตกับพระเจ้ามากขึ้นจริงหรือไม่

การเริ่มต้นปีใหม่ไม่ได้เป็นเพียงการตั้งเป้าหมายหรือการรีเซตชีวิตฝ่ายวิญญาณเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับการ “คิดทบทวนชีวิตของตัวเอง” อย่างจริงจัง เพื่อให้เราเห็นตัวเอง เห็นน้ำพระทัยพระเจ้า และเรียนรู้จากบทเรียนที่ซ่อนอยู่ในอดีต คำเทศนานี้จะพาเราไปเรียนรู้เรื่องการคิดทบทวนชีวิตผ่านตัวอย่างของโยเซฟในพระธรรมปฐมกาลบทที่ 50 ซึ่งเป็นบทเรียนสำคัญสำหรับคริสเตียนทุกคนที่ต้องการเติบโตและเดินกับพระเจ้าอย่างมีวุฒิภาวะในปี 2026

3 หมวดสำคัญที่คริสเตียนมักพูดถึงในช่วงต้นปี

1) การตั้งเป้าหมายชีวิต (Life Goals)

ต้นปีหรือเดือนมกราคม มักเป็นช่วงเวลาที่หลายคนตั้งเป้าหมายใหม่ เช่น

• อยากมีสุขภาพดีขึ้น
• อยากออกกำลังกาย กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• อยากเก็บเงินมากขึ้น
• อยากใช้เวลากับครอบครัวและลูกมากขึ้น
• อยากตั้งเป้าหมายฝ่ายวิญญาณ เช่น อ่านพระคัมภีร์ให้จบ เข้าคริสตจักรอย่างสม่ำเสมอ ซื่อสัตย์ในการรับใช้และการถวาย

การตั้งเป้าหมายเป็นสิ่งที่ดี แต่เป้าหมายเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอ ถ้าเราไม่รู้ว่าควรเดินไปอย่างไรและควรเปลี่ยนอะไรในตัวเอง

2) การเตรียมชีวิตฝ่ายวิญญาณ (Spiritual Preparation)

อีกหมวดหนึ่งที่คริสเตียนมักพูดถึงคือการเตรียมชีวิตฝ่ายวิญญาณ เช่น

• การอธิษฐาน
• การสารภาพบาป
• การอดอาหารอธิษฐาน
• การรีเซตร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ

ทั้งหมดนี้มีเป้าหมายเพื่อให้เราเริ่มต้นปีใหม่ด้วยความสัมพันธ์ที่ถูกต้องกับพระเจ้า เป็นการเตรียมใจให้พร้อมเผชิญกับสิ่งต่าง ๆ ที่จะเข้ามาในชีวิต

3) การคิดทบทวนชีวิตของตัวเอง (Self-Reflection)

หมวดที่สามคือหัวใจของบทเรียนนี้ นั่นคือ การคิดทบทวนชีวิตของตัวเองในอดีต

เพราะบทเรียนมากมายถูกซ่อนไว้ในวันเวลาที่ผ่านมา หากเราไม่ย้อนกลับไปมองอดีต เราจะ

• ไม่เห็นพระเจ้า
• ไม่รู้จักตัวเอง
• ไม่เห็นจุดอ่อน จุดแข็ง และโอกาสที่พระเจ้าเคยให้

การทบทวนอดีตช่วยให้เรารู้ว่าเราจะอยู่เพื่อพระเจ้าได้มากขึ้นอย่างไร จะป้องกันจุดอ่อนอย่างไร และจะตอบสนองต่อพระวิญญาณบริสุทธิ์ได้ดีขึ้นอย่างไร

บทเรียนจากโยเซฟ: การคิดทบทวนชีวิตที่นำไปสู่การเติบโต

ภูมิหลังของโยเซฟในปฐมกาล

โยเซฟถูกพี่ชาย 11 คนทรยศและขายไปเป็นทาสในอียิปต์ตั้งแต่อายุประมาณ 13–15 ปี เหตุผลสำคัญคือความอิจฉา เพราะบิดารักโยเซฟมากกว่าพี่น้องคนอื่น ๆ เหตุการณ์นี้ไม่ใช่อุบัติเหตุ แต่เป็นการวางแผนทำร้ายอย่างตั้งใจ

เวลาผ่านไป โยเซฟกลายเป็นผู้มีอำนาจสูงสุดอันดับสองในอียิปต์รองจากฟาโรห์ ครอบครัวทั้งหมดอพยพมาอยู่ในอียิปต์เพราะการขาดแคลนอาหารทั่วโลก และเมื่อยาโคบ บิดาของโยเซฟสิ้นชีวิต พี่ ๆ ของโยเซฟก็เริ่มกลัวว่าโยเซฟจะล้างแค้น

ปฐมกาล 50:15–21 – จุดเปลี่ยนของโยเซฟ

พี่ชายของโยเซฟคิดว่าเขาจะถูกแก้แค้น แต่สิ่งที่โยเซฟเลือกทำกลับตรงกันข้าม เขาไม่เพียงไม่แก้แค้นแต่ยังเลือกให้พระคุณและเมตตากับคนที่เคยทำร้ายเขา

โยเซฟกล่าวว่า

“พวกท่านคิดร้ายต่อเราก็จริง แต่ฝ่ายพระเจ้าทรงดำริให้เกิดผลดี”

ปฐมกาล 50:20 (เวอร์ชัน 2011)

การตัดสินใจเช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นโดยบังเอิญ แต่เกิดจากการที่โยเซฟคิดทบทวนชีวิตของตัวเองอย่างลึกซึ้ง

การคิดทบทวนชีวิตคืออะไร

การคิดทบทวนชีวิตไม่ใช่แค่การนั่งคิดถึงอดีตอย่างเจ็บปวด แต่คือการ

• มองย้อนกลับไปเพื่อเห็นตัวเอง
• เห็นวิธีคิด การตอบสนอง และอารมณ์ของตัวเอง
• เห็นว่าน้ำพระทัยพระเจ้าอยู่ตรงไหนในเหตุการณ์นั้น

อดีตเปรียบเหมือนกระจกเงา ที่สะท้อนตัวตนของเรา หากเราไม่มอง เราจะไม่รู้ว่าเราจริง ๆ เป็นอย่างไร

Fact กับ Truth: ความต่างที่เปลี่ยนชีวิต

Fact (ข้อเท็จจริง)

คือสิ่งที่เกิดขึ้นจริง จับต้องได้ เช่น

• โยเซฟถูกขาย
• โยเซฟถูกทรยศ
• โยเซฟถูกทำร้ายอย่างไม่ยุติธรรม

Truth (ความจริง)

คือความหมายที่ลึกกว่านั้น ซึ่งต้องแสวงหา เช่น

• เหตุการณ์นั้นเป็นส่วนหนึ่งของแผนการพระเจ้า
• หากโยเซฟไม่ถูกขาย เขาจะไม่ไปอียิปต์
• หากไม่ไปอียิปต์ เขาจะไม่สามารถช่วยชีวิตคนจำนวนมากได้

โยเซฟไม่ได้ลืม fact แต่เขาเลือกมองให้เห็น truth

ทำไมคริสเตียนต้องคิดทบทวนชีวิตเป็นประจำ

การคิดทบทวนชีวิตเป็นเครื่องมือสำคัญของคริสเตียน เพราะ

• การกลับใจใหม่จะเกิดไม่ได้ ถ้าไม่รู้ว่าตัวเองผิดอะไร
• การเปลี่ยนแปลงชีวิตจะเกิดไม่ได้ ถ้าไม่เห็นนิสัยที่เป็นปัญหา
• ความเชื่อและความวางใจในพระเจ้าจะเติบโต เมื่อเห็นว่าพระเจ้าเคยช่วยเราอย่างไรในอดีต

คริสเตียนบางคนอยู่ในความเชื่อมา 20 ปี แต่เติบโตแค่ปีเดียว เพราะไม่เคยใช้เครื่องมือนี้

อดีต: คุกขัง หรือ ขุมพลัง

อดีตสามารถเป็นได้สองอย่าง

• คุกขัง – ถ้าเรายึดติดกับความเจ็บปวด โทษคนอื่น หรือโทษตัวเอง
• ขุมพลัง – ถ้าเรากลับไปค้นหาความจริงที่พระเจ้าซ่อนไว้

โยเซฟเลือกให้อดีตเป็นขุมพลัง ทำให้เขาเติบโต ถ่อมใจ และเป็นเครื่องมือของพระเจ้า

บทสรุป (Conclusion)

ปี 2026 จะเป็นอย่างไร ขึ้นอยู่กับว่าเรามองตัวเองมากแค่ไหนในปี 2025 หากเราไม่เปลี่ยนชีวิตและมุมมอง เราก็จะได้ผลลัพธ์คล้ายเดิม แต่ถ้าเราเลือกใช้เครื่องมือแห่งการคิดทบทวนชีวิต เราจะพบความจริงที่นำไปสู่การเติบโต การให้อภัย และการเริ่มต้นใหม่กับพระเจ้า

อย่ามองแค่ fact แต่จงแสวงหา truth

เพราะความจริงนั้นจะนำเราไปสู่พระพรและชีวิตที่เปลี่ยนแปลง

FAQ: คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการคิดทบทวนชีวิต

1. การคิดทบทวนชีวิตคืออะไร
คือการมองย้อนอดีตเพื่อรู้จักตัวเองและเห็นน้ำพระทัยพระเจ้า

2. การคิดทบทวนชีวิตต่างจากการคิดมากอย่างไร
การคิดทบทวนมุ่งหาความจริง ส่วนการคิดมากมักทำให้จมอยู่กับความเจ็บปวด

3. ทำไมคริสเตียนต้องทบทวนอดีต
เพื่อการกลับใจ การเปลี่ยนแปลง และการเติบโตฝ่ายวิญญาณ

4. โยเซฟให้อภัยพี่ชายได้อย่างไร
เพราะเขาเห็นความจริงในแผนการพระเจ้า ไม่ได้มองแค่ข้อเท็จจริง

5. Fact กับ Truth ต่างกันอย่างไร
Fact คือสิ่งที่เกิดขึ้น Truth คือความหมายที่พระเจ้าซ่อนไว้

6. การทบทวนชีวิตช่วยการดำเนินชีวิตประจำวันอย่างไร
ช่วยให้มุมมอง นิสัย และการตอบสนองต่อพระเจ้าดีขึ้น

7. ควรเริ่มทบทวนชีวิตเมื่อไร
เริ่มได้ทันที และควรทำเป็นลักษณะชีวิต ไม่ใช่แค่ช่วงต้นปี